EX

Ряд новейших исследований показал, что люди, старающиеся жить со смыслом, чаще сохраняют живость ума в старости, здоровее психически и даже живут дольше, чем те, чья цель – только ощущение счастья. "Некоторые исследователи полагают: счастье в его обычном понимании – ощущение удовольствия или положительные эмоции – намного менее важно для физического здоровья, чем внутренняя удовлетворенность от целеустремленной деятельности – так называемое "эвдемоническое благоденствие", – пишет издание The Wall Street Journal. [[MORE]] "Собственно, в некоторых случаях чрезмерная зацикленность на достижении счастья в реальности снижает удовлетворенность жизнью", – замечает издание. Удовольствие от вкусного ужина, захватывающего фильма или победы любимой команды – так называемое "гедоническое благоденствие" – обычно вскоре улетучивается. "Воспитание детей, волонтерская работа или учеба в медицинском институте, возможно, не столь приятны в обыденности. Но эти за...

Не только данная природой форма определяет красоту ног – не меньшее значение имеет и их внешний вид: если под кожей выступают вены-"червяки" или просвечивают сосудистые "звёздочки", тут уже не до мини-юбок и шортов. Сие "безобразие" в открытом виде стесняются демонстрировать даже мужчины. Так все-таки, выступающие вены – это заболевание или всего лишь косметический дефект? [[MORE]] Врачи "варикозной болезнью" называют синдром слабости соединительной ткани, когда стенка сосуда не выдерживает даже обычных нагрузок и вена расширяется. Есть мнение, что варикозная болезнь нижних конечностей, как и некоторые другие заболевания, – расплата человека за прямохождение. Приверженцы этой теории утверждают, что к этому привела эволюция опорно-двигательного аппарата человека, в результате которой нагрузка, рассчитанная изначально на четыре конечности, перенеслась на две, и сосуды с ней не справляются: они расширяются. Несмотря на некоторую абсурдность этой вер...

Стройность - главный тренд современности. Каждый мечтает о завидной фигуре и теле с хорошим тонусом. Управление собственным аппетитом - лучший способ избежать дополнительных фунтов и побороть ожирение. К сожалению, большинству людей трудно управлять аппетитом, но диетические таблетки и популярные диеты облегчают эту задачу. [[MORE]] В управлении аппетитом знать, чего делать не следует, не менее важно, чем знать, что делать. Поэтому прежде чем научиться контролировать свой аппетит и вес, вам нужно узнать, чего следует избегать, чтобы не тратить время и силы впустую. Существуют бесчисленное коли.чество способов подавления чувства голода, например, исключить из рациона очищенные углеводы, увеличить время пребывания на солнце, пить больше воды и увеличить потребление клетчатки. Однако правда в том, что никакие средства не помогут вам полностью избавиться от чувства голода и постоянных мыслей о еде. Использование диетических таблеток вроде Phentermine, Adipex и Xenical - одна из самых легки...

Каждой женщине следует знать все о своей груди и наблюдать за ее состоянием в течение взрослой жизни. Это одна из важнейших частей заботы о твоем теле. Ты должна знать о том, как выглядит твоя грудь и как она себя чувствует в нормальном состоянии, чтобы в случае необычных изменений, ты сразу же могла это заметить. [[MORE]] Чем раньше ты обнаружишь изменения, тем больше вероятность того, что в случае раковой опухоли, лечение будет более эффективным. Большинство изменений груди заканчиваются подтверждением наличия доброкачественной опухоли, поэтому ты всегда должна сообщать о любых изменениях твоему гинекологу. Мужчинам тоже следует следить за любыми изменениями в своей груди, поскольку статистика показывает, что, к примеру, в Великобритании примерно 200 мужчин заболевают раком груди ежегодно! Для того, чтобы не оставить незамеченной начало болезни, ты должна хорошо знать все о своей груди, о том, в каком она находится состоянии в определенные дни месяца. Возьми за привычку осматривать и...