EX

Компьютерофобия лишь повторяет на новом витке прогресса недоверие к телевидению, комиксам, а много раньше - к печатным книгам. [[MORE]] Вы полагаете, что компьютер в вашей семье, по меньшей мере, бесполезен? Что ваш ребенок вырастет гармонически развитой личностью и без "этого баловства"? Что если потребуют обстоятельства, то в школе его всему научат? При всем желании не могу сказать, что вы полностью неправы. Действительно, может вырасти и без "баловства", и в школе, возможно, научат. И столь же возможно, что чадо ваше, увы, вырастет непутевым даже в окружении самых современных достижений прогресса. Кроме того, вы вовсе не одиноки в своем неприятии "электронных мозгов" в качестве подсобного инструмента в воспитании. "Компьютер ребенку не нужен! И даже вреден", - такой точки зрения придерживаются довольно многие зарубежные врачи, психологи и педагоги. "Его излучение и мерцание экрана вредны для зрения и для общего состояния здоровья; погруже...

У многих сейчас головные боли связаны с изменением артериального давления. Так что держите под рукой домашний тонометр. Врач-невролог, к. м. н. Анна ГОРЕНКОВА: при повышенном давлении снять такие боли помогут спазмолитики (спазган, спазмалгон, спазмавералгин) и препараты папаверина (но-шпа и т. д.). [[MORE]] При пониженном нужны стимуляторы с кофеином (цитрамон, кордиамин, каффетин). Для нормализации давления помассируйте точку в центре ямочки под затылочным бугром. Приступ мигренеподобных болей (когда раскалывается одна половина головы) можно прекратить с помощью комбинированных анальгетиков типа мигренола. Головная боль застала дома? Примите ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Но помните, что нельзя сидеть в ванне дольше 20 - 25 минут. Купите в аптеке сбор из листьев и цветов лаванды. Чай из них - проверенное народное средство от головных болей, вызванных напряжением или спазмами. Испытанное народное средство - картофельный ...

Арбуз содержит вещества, которые благоприятно воздействуют на кровеносные сосуды подобно "Виагре" и даже могут увеличить сексуальное влечение. Такой вывод сделали американские ученые после проведенных исследований. [[MORE]] "Чем больше мы изучаем арбузы, тем больше понимаем, насколько они удивительны, - говорит доктор Бхайму Патил, директор Техасского исследовательского центра фруктов и овощей. - С каждым исследованием список важных оздоровительных свойств этой ягоды становится все более длинным", пишет Как выяснили американские ученые, арбуз является не только большой, популярной и вкусной летней ягодой, но и очень полезным для здоровья продуктом. Согласно исследованию, проведенному специалистами, полосатый красавец богат калием, магнием, клетчаткой, витаминами C, PP и фолиевой кислотой. Поскольку основу арбуза составляет клетчатка и вода с растворенными в ней витаминами и микроэлементами, ягода помогает очистить почки, а также справиться с излишками холестерина. К...

Обладатели шевелюры могут ее потерять из-за привычки… расчесываться! К такому выводу пришли ученые Еврейского университета Иерусалима. [[MORE]] В частности, израильский учёный-дерматолог из Еврейского университета Александр Кирдман установил, что частое расчёсывание, особенно в парикмахерских, ведет к облысению, пишет В ходе эксперимента, в котором приняли участие несколько женщин, попросили расчесываться в течение одинакового промежутка времени один раз, а другую группу – два раза. После подсчета вычесанных волос, был сделан вывод: чем больше чесать волосы, тем больше их потеряешь. Ученый был весьма удивлен результатами эксперимента – ведь до этого считалось, что частое причёсывание делает массаж головы, который повышает кровообращение и понижает выпадение волос. Однако, по мнению экспертов, в самой по себе потере волос ничего страшного нет – более или менее лысеют все. Волосы на голове меняются в течение всей жизни, просто мы этого не замечаем. На самом деле здоровые волосы живут 4-5...

На ваши вопросы отвечает аллерголог-иммунолог Евгений Заславский Крапивница - от морских солей? Дочке 4 года. Прошлым летом были в Анапе - первый раз на море. Так вместо радости - одно расстройство. Ребенок после первого же выхода из воды покрылся красными пятнами. Может ли быть аллергия на морскую воду? Альбина. Саратов. - Если у вашей дочки гиперчувствительная кожа, то она могла среагировать на соли и минералы, которые присутствуют в воде Черного моря (вода этого моря вообще имеет очень насыщенный состав в отличие, к примеру, от Балтийского). Либо вы отдыхали именно в тот период, когда цвели водоросли и другие морские растения, и ребенок среагировал на них. [[MORE]] В любом случае вам следует обратиться к детскому аллергологу. А отправляясь на отдых, всегда держите в дорожной аптечке антигистаминные препараты - в таблетках (или сироп) и для наружного применения (в виде крема или геля). Что заставляет нас краснеть и задыхаться? Почему сейчас так много рождается детей-аллергиков? Я ра...

Бритье может стать причиной постоянного раздражения кожи, если мужчина делает это неправильно. А как нужно бриться? Подсчитано, что мужчина бреется за свою жизнь не менее 20 тысяч раз. Если сложить все эти минуты в часы, а часы в дни, получится 5 месяцев. Ежедневное бритье может превратиться в настоящую пытку из-за порезов и раздражения кожи. Но если бриться правильно, этих последствий можно избежать. Мужчины часто спорят, когда лучше приступать к бритью – утром или вечером. По мнению специалистов, время не имеет значения. [[MORE]] Но лучше всего заниматься этим после душа, когда кожа хорошо разогрета и увлажнена, а ванная наполнена паром. Это помогает смягчить щетину и тем самым облегчает процедуру. Если по каким-то причинам приходится обойтись без душа, нужно умыться жидким мылом и на несколько минут положить на лицо влажное горячее полотенце. Вода смягчает кожу, но и быстро впитывается. А вот пена для бритья или гель дают возможность влаге задержаться, предупреждают испарение, а так...

Многие мамочки, осознавая то, что грудное вскармливание намного лучше искусственного, далеко не всегда могут объяснить, какие же все-таки преимущества таит в себе кормление грудью. Хочется сразу отметить, что грудное вскармливание - естественный физиологический процесс, который является неотъемлемой частью цепочки зачатие-беременность-роды-грудное вскармливание. Кормление является своеобразным продолжением беременности, когда плацента и пуповина заменяются на грудь и молочко. [[MORE]] Грудное вскармливание развивает материнское чувство, способствует гармоничному развитию отношений между мамой и малышом (что оказывает прямое влияние на психоэмоциональное развитие ребенка) и обеспечивает малыша идеальным сбалансированным комплексом, который не может заменить ни один из видов альтернативного питания. Прежде всего, нужно понимать, что грудное молоко создано в процессе эволюции в течение миллионов лет, все эти долгие годы оно удовлетворяло потребностей крошек и будет это делать еще столь...

Пищевая аллергия - чувствительность организма к определённым продуктам или их компонентам. Реакция происходит потому, что организм ошибочно считает продукт опасным или ядовитым. Пища, вызывающая аллергическую реакцию у данного человека, называется аллергеном. В зависимости от симптомов (от покраснения кожи или воспаления слизистой оболочки носа до анафилактического шока), для выявления аллергенов врачи используют один или несколько из ниже перечисленных способов, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] История Ваше первое посещение врача, связанное с аллергическими симптомами, начнётся с общего обследования и нескольких вопросов. Специалисту будет важно узнать, когда начались ваши симптомы, что вы едите обычно и какие продукты преобладали в вашем рационе во время начала симптомов. Чтобы подтвердить предположения, полученные из истории, необходима более точная диагностика, после которой можно будет сформировать список возможных аллергенов и выявить наиб...

Врачи предупреждают: менингит становится болезнью грязных рук. Мы рассказываем о том, как спасти ребенка от этого опасного заболевания. [[MORE]] Эта болезнь пугает многих. Все мы с детства помним стишок: «Менингит играет в прятки с теми, кто не носит шапки» и слова родителей: «Надень шапку, простудишься, менингит заработаешь». Но менингитом, как мы видим из истории в Ростовской области, можно заболеть, даже если шапку и носить. Менингит – инфекция жидкости в спинном мозге человека и жидкости, которая окружает мозг. При менингите сами клетки головного мозга не повреждаются, воспалительный процесс развивается снаружи. Менингит может быть вызван или вирусной, или бактериальной инфекцией, а переохлаждение лишь одна из многих причин ослабленного иммунитета. Заболеть можно в любом возрасте. Но все же риск заболеть выше у детей, особенно ослабленных. Профилактика – лучше, чем лечение, поэтому обычное укрепление организма (прогулки на свежем воздухе, закаливание) снижает риск заболеть как для ...

Британцы предпочитают сексу дружбу. Они не стремятся к половым излишествам и беспробудному веселью. [[MORE]] Не так давно в Великобритании было проведено социологическое исследование, результаты которого дали молодежи повод гордиться своими бабушками и дедушками. Оказалось, что пожилые британцы, вопреки стереотипам о чопорности и сдержанности, жаждут развлечений и радостей секса, переживая о прожитой впустую юности. Зато молодое поколение, наоборот, предпочитает вести размеренную жизнь, в которой нет места сексуальным излишествам и безудержному веселью. Последствиями "монашеского" поведения подданных Короны стало то, что Соединенное Королевство прочно заняло последнее место среди стран Европы по сексуальной, а значит и демографической активности населения. Согласно новым данным, опубликованным Бюро национальной статистики, жители острова равнодушны к плотской любви. Цифры, опубликованные накануне, действительно создают впечатление, что многие из опрошенных вообще перестали ин...

Считается, что летом желательно питаться легкой пищей, налегать на фрукты-овощи, зелень и прочую растительность. Организм нужно разгружать, а жара - как раз самое время. Тем более, есть желание попробовать что-нибудь экзотическое. Вот только так ли полезно организму летнее стремление его «разгрузить» или «переключить» на время на легкую или заморскую еду? [[MORE]] Во фруктах и овощах очень мало белка – считают специалисты по питанию НИИ медико-биологических проблем. - Если белка не хватает, то организм медленнее обновляется и человек быстро стареет. Чтобы замена белка все-таки происходила, нужно еще и активно работать. Проводились интересные исследования. Экспериментальных крыс кормили белком и заставляли плавать (это была их «работа»). В норме крысы живут 3 года, а участницы эксперимента жили 10 лет, т. е. на 300% увеличили срок своей жизни. Питаться нужно обязательно разнообразно, даже летом необходимы молочные продукты, мясо, рыба. В нашей стране возникновение старческого слабоумия ...

Оказывается, каждый из нас несет в себе в среднем 10-12 дефектных генов. И ничего - мы живы и здоровы. Но стоит встретиться двум любящим сердцам, у которых по воле злого рока поломки есть в одних и тех же генах, и результат печален: рождается больной ребенок. [[MORE]] Многие думают, что генетические болезни неизлечимы. Это не совсем так. Хотя "чинить" дефектные гены еще не научились, обходными путями можно добиться того, что многие дети, обреченные на инвалидность, становятся здоровыми. Забота государства По словам главного детского медицинского генетика Минздрава РФ доктора медицинских наук Петра НОВИКОВА, все новорожденные у нас в стране уже более 10 лет проходят анализ на два наследственных заболевания: фенилкетонурию и врожденный гипотиреоз. В роддоме на пятый день жизни у каждого младенца берут капельку крови, высушивают на фильтровальной бумаге и отправляют в генетическую консультацию. Там, во-первых, определяют, нет ли у малыша повреждения в тех генах, которые отвечают...

Занятия трансцендентальной медитацией, в ходе которой человек фокусируется на повторении мантр, снижают риск сердечного приступа и смертельных исходов сердечных болезней вдвое, заметно превосходя по своей эффективности самые современные лекарства. Об этом сообщают авторы многолетнего исследования, представленного на ежегодной конференции Американской ассоциации кардиологов в Онтарио, США. [[MORE]] Трансцендентальная медитация является одной из самых популярных медитативных техник. Она требует от человека фокусировки на повторении какого-либо одного звука или фразы из священных книг индуизма, называемой мантрой. Практика трансцендентальной медитации была разработана индийским гуру Махариши Махеш Йоги и получила чрезвычайно широкое распространение на Западе в 1960-е годы, когда к числу ее поклонников примкнули участники ансамбля The Beatles. Примерно с этого же времени ученые начали изучать положительные эффекты от занятий медитацией. Так, было показано, что регулярные практики снижают ...

Беларусь входит в число лидеров по уровню самоубийств в мире. В 2008 году в стране произошло 41,5 суицидов на 100 тысяч населения. Зарегистрированных попыток самоубийств по сравнению с 2007 годом стало больше в 2 раза. [[MORE]] Согласно исследованиям Всемирной организации здравоохранения, в Беларуси в 2008 году зарегистрировано более 41случая самоубийств на 100 тысяч человек. Это один из самых высоких показателей в мире. Министерство здравоохранения Беларуси оперирует другими цифрами. По расчетам этого ведомства, каждый год в Беларуси добровольно уходят из жизни около трех тысяч человек. Доцент кафедры психиатрии и наркологии Белорусской медицинской академии последипломного образования Евгений Ласый не скрывает, что проблема суицида в Беларуси стоит очень остро. Однако замечает, что, начиная с 2004 года, отмечалась тенденция снижения данного показателя. За последние девять лет уровень самоубийств уменьшился с 34,9 до 27,5 случая на 100 тысяч населения. В 2008 году впервые снижение этог...

Формирование внутренней картины психосоматической болезни у детей и взрослых различно: это различие тем больше, чем младше ребенок. Психическое развитие ребенка, его личность с раннего возраста до периода зрелости претерпевают разнообразные нарастающие изменения. [[MORE]] Психика детей характеризуется рядом особенностей. Можно подчеркнуть наиболее важные ее качества: большую впечатлительность, ранимость и хрупкость при неблагоприятных ситуациях, робость и стеснительность, недостаточное критическое осмысление происходящего вокруг. Становление ходьбы знаменует собой период раннего детства - 1-3 года. Социальная среда развития характеризуется тем, что ребенку становится доступным окружающий его мир вещей и предметов, которые его притягивают или отталкивают. Его действия и даже речь определяются этой наглядной ситуацией. Поведение ребенка характеризуется единством моторных и сенсорных функций - все, что он видит, ему необходимо потрогать руками. Ведущая деятельность ребенка этого возраста ...

Медики одного из университетов в Огайо провели ряд исследований, в результате которых хотели получить ответ на то, как влияет стресс на организм человека, передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет . [[MORE]] Как выяснилось, постоянный, перерастающий в хроническую форму, стресс способен внести генетические коррективы в иммунной и сердечно-сосудистой системе. Учёные уверенны в том, что стрессовая работа пагубно сказывается на здоровье и мешает жить полноценно. Зачастую люди сталкиваются со стрессом на работе, когда босс слишком настойчив и упрям, а в понятие «управление» он вкладывает такие синонимы, как унижение, раздражение, тыканье носом, регулярные вызовы «на ковёр», грубость и необоснованный вопль. На всё вышеописанное способны современные начальники, а их подчинённые, загнанные в угол, боятся заступиться за самих себя, чтобы не потерять рабочее место, поэтому на здоровье многие плюют. Учёные сначала провели исследование с подопытными мышами, поместив их в стрес...

О том, что с помощью ножа и вилки человек роет себе могилу, люди догадывались давно. А как питаться, чтобы прожить дольше? Мы снова обращаемся к теме продления жизни, начатой в «АиФ» N 18 в статье «Как прожить дольше, чем Ельцин». Читателей очень заинтересовала эта проблема, и сегодня о том, как прожить дольше, рассказывают учёные Российского НИИ геронтологии. Они выдвинули ещё одну теорию старения и считают, что в увядании организма виноваты жиры. Точнее, жирные кислоты, содержащиеся в них. — Уровень жирных кислот в нашей крови меняется в течение жизни, — рассказывает доктор биологических наук, заведующая лабораторией липидного обмена НИИ геронтологии Елена Терёшина. — Самый высокий он при рождении человека. Первые двадцать пять лет жирные кислоты активно расходуются на рост и деление клеток. После того как рост организма закончился, потребность в жирных кислотах сокращается, но их уровень в крови не снижается. В организме начинает накапливаться переизбыток жирных кислот, который в...

Вегетососудистая дистония не такое страшное заболевание и, конечно же, существует огромное количество народных методов лечения. На протяжении многих веков наши предки лечились исключительно дарами природы. Наши бабушки и дедушки хорошо разбирались в целебных травах и собирали травы каждую осень и засушивали их. Составленные ими рецепты целебных отваров и настоев, бережно хранили и передавали из поколения в поколение. Да и сейчас не сложно найти народные средства для помощи при тех или других недугах. Иногда стоит предпочесть таблеткам и микстурам натуральные средства: настои, чаи и отвары. Рецепты их очень просты, а травы всегда можно найти в аптеке или заготовить с лета, если есть возможность самому сходить в лес. Лечение травами обычно длится 3–4 недели, потом делается перерыв на 2 недели, и курс повторяется. Однако для этого нужно разбираться, как правильно приготовить отвар так, чтобы он не потерял своих целебных свойств. Рассмотрим в статье все народные способы лечения вегетососуд...

Болезнь Крона — серьезное хроническое воспалительное заболевание желудочно-кишечного тракта, которое поражает миллионы людей во всем мире. Пока оно неизлечимо. Встречается у людей любого возраста, но чаще у молодых, от 15 до 35 лет. Что делать и каков выход? Об этом рассказывает гастроэнтеролог, д.м.н. Олег Шифрин. [[MORE]] Чаще всего болезнь Крона затрагивает конечный отдел тонкой кишки (подвздошную кишку) и начальный отдел толстого кишечника (слепую кишку). Однако это заболевание может поражать любой отдел ЖКТ. Хотя точная причина болезни Крона остается неизвестной, проведенные исследования показывают, что воспаление возникает вследствие сложного механизма взаимодействия наследственных и иммунологических факторов, а также факторов окружающей среды. Болезнь Крона характеризуется периодами обострений, сопровождающимися выраженными симптомами заболевания. За ними следуют периоды значительного уменьшения или даже исчезновения симптомов (ремиссия). Наиболее частым осложнением болезни Крон...

Лекарство из имбиря и пиретрума девичьего может сильно ослабить головную боль. [[MORE]] Имбирь и пиретрум девичий смогут стать заменой для современных лекарств, которые применяются для лечения головной боли. Они намного эффективнее и не имею побочных эффектов, утверждают американские ученые из Центра лечения головной боли в Миссури. Они давали пациентам порошок, приготовленный из незначительного количества растений. Больные должны были принимать его самостоятельно: когда боль подкатывала, они клали мешочек с лекарством под язык. Группа из 45 человек получала настоящее лекарство и только 15 плацебо. Примерно треть людей из контрольной группы почувствовала облегчение на два часа, в плацебо-группе только половина. Глава исследовательской группы Роджер Кеди считает, что это доказывает эффективность данного метода, однако он не уверен в том, как имбирь и пиретрум точно работают. Смесь из имбиря и пиретрума получила коммерческое название LipiGesic. В США этот препарат можно приобрести за 30 ...

Сколько раз вы обещали себе начать с понедельника или после праздников новую жизнь! Но, как правило, с наступлением намеченного дня вся решимость куда-то улетучивается и кардинальные перемены откладываются до лучших времен.В этом нет ничего удивительного - действительно, изменить в одночасье образ жизни очень трудно. [[MORE]] Понимая это, мы предлагаем несложные практические рекомендации, которые позволят вам изменить свои привычки постепенно и в какой-то степени по-другому посмотреть на мир. Ценность программы, рассчитанной на 8 недель, состоит в комплексном воздействии на организм. Даже если некоторые советы покажутся вам знакомыми, можете быть уверены -выполнение всей программы значительно улучшит самочувствие, так как она продумана до мелочей и сочетает в себе новейшие достижения науки с опытом народной медицины. А главное - метод прост. Попробуйте убедиться в этом сами. Программа первой недели 1. Расчистите полки от ненужных продуктов. Купите оливковое масло и начните готовить тол...