Теперь известно, что возрастной полноты не избежать

Эксперты сообщили, что даже если приложить максимум усилий, избежать возрастной полноты почти невозможно. Уже давно отмечено, что особенно трудно устранить те лишние килограммы, которые набраны с годами, и подобное происходит с большинством людей. Японские ученые провели глубокое исследование данной проблемы, и нашли объяснение механизму этого феномена

[[MORE]]

Как обычно, мы представляем себе отложенный в теле человека жир в виде некой прослойки, представляющей собой «буфер» между мышцами и кожей. Причем, размер данной прослойки может определяться количеством калорий, потребляемых и потраченных человеком в ритме его обычной жизни.

К примеру, если кто-то постоянно переедает, а затраты энергии у него при этом небольшие, то в теле начинается интенсивное накопление жира. Такой жир имеет белый цвет. Проведенное японскими специалистами исследование доказало, что кроме известного белого жира, тело человека содержит другой жир, имеющий бурый цвет.

Этот тип жира имеет свои функции, он должен оберегать и генерировать внутреннее тепло, поддерживать постоянную температуру. Кроме того, японские эксперты уверены, что лишний вес обусловлен дисбалансом, который возникает между различной активностью жировых тканей белого и бурого цвета.

В ходе эксперимента японцы установили, что чем старше человек, тем меньше в организме жира бурого цвета. При этом возникает его определенный дефицит, и ответная реакция организма такова, что он начинает заменять бурый жир обычным, белым. Тем не менее, од белого жира производится не так активно, и его природной целью является создание энергетического запаса, который организм тратит очень неохотно.

В итоге человек начинает толстеть, вес увеличивается довольно быстро. Но главное, что с возрастом избавиться от излишков жира все труднее. В данном случае, похудению противостоит сам организм. Сейчас японские специалисты очень активно занимаются изучением данной проблемы. Они намерены выяснить, каким образом происходит перераспределение в организме жировой ткани, и можно ли как-то повлиять на данный процесс.

Исследователям пока не ясно, по какой причине бурый жир начинает уступать свое место белому жиру. Исследователи из Японии убеждены, что необходимо найти объяснение данному процессу. Иначе пожилым людям придется тратить огромные усилия, чтобы устранить лишние килограммы, хотя молодым это удается намного проще.

Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет

Популярные сообщения из этого блога

Роллы в домашних условиях пошаговый рецепт. Как приготовить роллы

Те, кому посчастливилось попробовать вкусные роллы, готовы употреблять их в пищу, чуть ли не каждый день. Многие только за внешний вид роллов готовы влюбиться в японскую кухню. И если вы хотите понять, как приготовить роллы наизнанку, да и просто самые простые роллы, немало важно очень любить такое блюдо и японскую кухню в частности. И если абстрагироваться от того, какие ингредиенты вы можете использовать в качестве начинки, а сосредоточиться именно на том, как приготовить ролл наизнанку, то этапы приготовлении следующие… [[MORE]] Как приготовить ролл наизнанку? Чтобы приготовить ролл наизнанку, расстелите бамбуковый коврик, оберните его пищевой пленкой (пластиковой). Это нужно для того, чтобы рис и водоросли не прилип и не застрял в реечках коврика. Возьмите лист водоросли и разложите нори на коврике. Причем выкладывайте нории так, чтоб гладкая блестящая сторона была снизу. Очень важно рис для роллов приготовить заранее. И как только вы выкладываете нории на коврик – смочите руки в
Далее...

Печень цыпленка рецепт. Как приготовить печень цыпленка

Мясо цыпленка – это нечто невероятно вкусное и нежное. Молодой цыпленок буквально тает во рту, и абсолютно не важно, какие приправы и маринады вы используете в процессе приготовления сего блюда. Что касается печени цыпленка – это тоже довольно уникальный продукт, причем он признан диетическим. Поистине нежный и ненавязчивый вкус делает эту печень особенно желанной. И как приготовить печень цыпленка даже не нужно знать, ведь ее можно безумно вкусно приготовить чисто интуитивно. [[MORE]] Такая печень цыпленка отлично сочетается с любыми продуктами, ее можно употреблять в любом возрасте, ведь она очень полезна (кроме того, что еще и настолько вкусна). Итак, вы можете готовить печень цыпленка точно так же, как и готовили бы печень курицы, т. к. разницы в самом вкусе немного. Но, хочется предложить один рецепт печени цыпленка, который покорит вкусы каждого. Причем среди этих людей могут быть и гурманы совершенно других блюд, и даже противники печени. Вкус печени цыпленка, рецепт которого бу
Далее...

Сушеный кальмар рецепт. Как приготовить сушеного кальмара

Блюда из кальмара, как и вся пища с морепродуктами, отличаются высоким содержанием микроэлементов, минеральных солей и витаминов. Кроме того, кальмар способен придать кушаньям, особый нежный вкус. Особым деликатесом считается сушеный кальмар, поэтому вполне закономерен интерес домашних хозяек, интересующихся, как приготовить сушеного кальмара? Итак, для приготовления этого вкусного продукта питания потребуется один ингредиент – кальмар в замороженном в виде, а в качестве приправ к нему – соль. [[MORE]] Сушеный кальмар рецепт приготовления Весь процесс приготовления рецепта сушеного кальмара может быть разбит на ряд этапов: Вначале приготовления рекомендуется этот морепродукт разморозить. Для этого, его вынимают из холодильника, и на несколько часов оставляют при комнатной температуре. Процесс размораживания можно ускорить, положив тушки кальмаров в холодную воду. После того, как этот кальмар разморозится, из него выделяют внутренности и тщательно промывают тушку водой. Процедуру удал
Далее...